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生活保健

SPF50不代表萬無一失！醫師揭夏季防曬關鍵：擦足量、2至3小時補擦

至於控油產品，林騰立建議，容易出油的人可選擇質地清爽、標示不易致粉刺的產品

發佈日期:2026/07/28

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發佈日期:2026/07/28

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情感耗竭：對照顧孩子感到極度疲憊、空虛，甚至想到育兒責任便感到壓力。

發佈日期:2026/07/28

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下午總想吃炸物、甜點？醫：大腦恐把缺水誤認成飢餓/NOW健康

發佈日期:2026/07/27

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由於肺癌早期治療效果明顯優於晚期，符合資格的民眾應善用公費篩檢資源，透過定期檢查及早發現病灶，把握黃金治療時機。

發佈日期:2026/07/27

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白飯長時間保溫，不僅口感變差，也可能讓血糖更容易上升，增加脂肪囤積風險。若想吃得更健康，建議改變保存方式，比一直保溫更理想。

發佈日期:2026/07/27

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不少人到了40歲後發現，明明沒有吃很多，小腹卻愈來愈突出，腰間也出現一圈「游泳圈」。

發佈日期:2026/07/27

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不只內臟脂肪！醫：「大腿雪花肌」恐成血糖隱形殺手/NOW健康

發佈日期:2026/07/26

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夏天熱到中暑，很多人直覺就是冰敷、吹冷風，但卻忽略皮膚凍傷、神經損傷，甚至留下永久疤痕的案例。

發佈日期:2026/07/26

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