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熬夜傷全身！「睡眠不足十大危機」曝光：肥胖、情緒失控、睡眠呼吸中止症
患者睡眠時呼吸會重覆性的中斷，一個晚上睡覺會醒過來幾十次，甚至幾百次，睡不安穩，睡眠品質明顯下降，導致白天容易嗜睡。
發佈日期:2025/11/20
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芬普尼蛋流入新北！衛生局公布流向：新莊2蛋行 消費者可退換貨
新北市衛生局表示，透過彰化縣衛生局了解，文雅畜牧場經彰化蛋行轉售給本轄蛋行50籃(1萬顆)雞蛋，立即於10日派員稽查，進行預防性下架。
發佈日期:2025/11/19
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日本流感大爆發！醫揭「海外感染真相」：90%重症因硬要玩 教6招自保
流感不是最可怕的，可怕的是你人在國外，醫療不熟、語言不通、身體又虛，那才是真正的重症風險。
發佈日期:2025/11/19
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出國剛落地就感冒？醫揭「3大原因」：第一天最危險 這8類人風險爆高
你一定也遇過這種情況：剛到國外——天氣冷、舟車勞頓、時差亂到像行星撞地球。結果隔天開始喉嚨痛、全身痠，量體溫一看：38.7°C。
發佈日期:2025/11/19
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不吃甜就安全？營養師點名「常吃這幾樣」血糖飆更快 餐後立刻吃水果也不OK
很多人以為只要不吃甜食，血糖就能穩，但其實要控糖不踩雷，先了解「GI值、GL值」這兩個關鍵指標，才能吃得安心又聰明！
發佈日期:2025/11/19
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努力飲控卻愈來愈胖？營養師曝「真正元凶」：荷爾蒙全壞了 教你救回代謝
你有壓力型肥胖嗎？不是不努力，就是壓力大到瘦不下來！其實這是身體在向你發出警訊，當壓力過大、睡不好、情緒長期緊繃，大腦裡的快樂荷爾蒙就會出現失衡狀態！
發佈日期:2025/11/19
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JN.1 新疫苗上路！Novavax 可供 12 歲以上接種 專家肯定雙疫苗效力
JN.1 新疫苗上路！Novavax 可供 12 歲以上接種 專家肯定雙疫苗效力/健康醫療網
發佈日期:2025/11/19
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