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護腎新策略!掌握「護腎8招」與定期健檢,遠離慢性腎臟病風險
國民健康署提供免費成健服務,30–39歲每5年1次、40–64歲每3年1次、65歲以上每年1次。
發佈日期:2025/09/06
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減肥遇普渡供品愈看愈想吃?醫揭「大腦陷阱」 一口接一口還不滿足
中元普渡時,滿桌的三牲、零食、泡麵、汽水等供品,最容易動搖減脂族的決心。研究顯示,食物的香味、外觀,甚至只是看到的畫面,都能瞬間觸發大腦的「想吃模式」,讓人不知不覺吃過頭。
發佈日期:2025/09/05
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「4種菜」隔夜後千萬別碰!醫示警 這1毒素致死率超過50%
雖然許多「隔夜」食物在妥善處理後是安全的,但確實有幾種東西,即使保存得當,隔夜後也最好不要再吃!
發佈日期:2025/09/05
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