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洗腎患者如何洗出好心情?

根據研究,每3位慢性腎臟病患就有1位有憂鬱症,而高度憂鬱會促使慢性腎臟病患的初次住院風險增加1.59倍,還會加速病情惡化;當病情進展到洗腎時,若還伴隨憂鬱症,死亡風險會比沒有憂鬱症的洗腎病友增加至1.45倍。

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奇異果入菜 清爽上桌

1.5顆的奇異果等同於1份水果,建議可將奇異果當作每天攝取蔬果量的其中一份,但奇異果含鉀量高,因此,腎功能衰竭、尿毒或洗腎者皆不宜食用。

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逆轉腎功能衰退 9大原因,讓腎臟在無形中衰退

腎臟是人體代謝廢物的主要器官,宛如是人體的淨水廠!隨著人的年紀增長,腎臟會老化,腎功能逐漸衰退,約在40歲之後,腎功能每年會下降1%。一旦腎功能退化變嚴重,惡化為尿毒症時,有很高的機率必須進入洗腎一途。

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洗腎病友不可承受之「鈣」「磷」負擔

高血磷、高血鈣引發的併發症,往往成為洗腎病患致命的傷害,所以,鈣、磷的控制相當重要,要成功控制的話,透析、飲食加上降磷劑的使用,三大因素缺一不可。

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吃錯蛋白質,變洗腎族

蛋白質品質愈優質,人體利用率愈好,但即使是優質的蛋白質,也不能攝取過量,尤其有腎臟病及肝臟病的患者更是要小心。

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