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生活保健

3C產品問世後！這2科病患暴增，醫師警告很多人中招

發佈日期:2026/04/20

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你是不是也有這種困擾？明明吃很少、甚至還有在運動，但體重就是卡住不動，甚至越來越難瘦。

發佈日期:2026/04/20

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現代人外食比例高，飲食中往往隱藏著高鈉陷阱，導致水分容易囤積在體內形成「水腫」。

發佈日期:2026/04/20

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感冒藥雖然能減緩不適症狀，卻不會讓感冒好得比較快，所以，千萬不能太過依賴，感冒時的自我照護是多喝開水、多休息

發佈日期:2026/04/20

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糖尿病控制的核心在於「減少血糖波動」與「提升胰島素敏感性」，透過自然生活調整可達到輔助效果。

發佈日期:2026/04/20

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矯正後驚見「黑三角」牙縫恐牙齦萎縮惹禍害你笑不出

發佈日期:2026/04/19

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明明很累卻睡不著？精神科醫師揭可能是睡眠節奏出錯/NOW健康

發佈日期:2026/04/19

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超過八成上班族都有乾眼症的困擾。冷氣房環境乾，加上長時間盯著螢幕，是讓眼睛越來越乾的主因。

發佈日期:2026/04/19

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高位破水是指破水的位置不在最低點，羊水不是嘩啦啦大量流出，而是一點一點慢慢滲漏，很容易被誤以為是分泌物增加或漏尿而忽略。

發佈日期:2026/04/18

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