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社會暴力衝擊身心，芳療師教你用精油找回安全感與好眠
這類突如其來的暴力事件，容易引發「急性壓力反應」，即使未直接身處現場，透過反覆觀看相關影像與訊息，也可能讓大腦長時間處於警戒狀態
發佈日期:2025/12/24
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BMI 24以上警戒！台灣醫師：別再迷信「健康胖」
全球肥胖盛行率屢創新高，健康體位管理已成最新醫學共識。研究顯示，當BMI（身體質量指數）達24以上時，
發佈日期:2025/12/24
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吃「紫米飯」血糖反而更高？專家曝1大陷阱 很多人都吃錯了
早餐要去買養生飯糰，午餐要去買養生便當了嗎？只要看到黑黑的飯就覺得養生，就給它買下去？修但幾勒！你確定吃對了嗎？
發佈日期:2025/12/23
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北捷攻擊事件後民眾恐慌怎麼辦？心理創傷症狀、PTSD警訊與身心重建全解析
恐怖攻擊後出現心理症狀，不是你脆弱，而是你的人性仍然健全。
真正的危險，不是恐懼本身，而是「沒有人陪你走過恐懼」。
發佈日期:2025/12/23
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父親的最後接送！下大雨堅持送女兒，慈父突發疾病，搶救不及
萬華一名父親為接送女兒上學，在回程中突發疾病失去意識，送醫搶救仍不治。警方依手機紀錄聯繫女兒，女孩聽聞噩耗後悲痛崩潰。這起事件讓人再度體悟父愛的深沉與生命的無常，也提醒每個人——愛要及時，關心要說出口。/媽媽寶寶
發佈日期:2025/12/22
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爸爸吹噓「家事都我做」，女兒正義打斷「那不是事實」，愛慘這位吃了誠實豆沙包的小女孩，最後離席抗議
美國一位父親竭盡全力為虛假面試求職影片裝出一副好人的樣子，但女兒Abby卻無法配合，直接揭穿爸爸的謊言！可愛反應讓網友笑讚！/媽媽寶寶
發佈日期:2025/12/22
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「我爸爸超愛吃糖！甚至還用鼻子吃！」孩子用畫筆記錄這一幕，爸爸冏了……
孩子都喜歡畫畫，但這位誠實的孩子居然畫出爸爸的祕密，網友看到噴笑，但冷靜一想，發人省思。/媽媽寶寶
發佈日期:2025/12/22
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