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生活保健
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天熱火氣大害流鼻血大?醫揭「真正3地雷」 鼻過敏的人更易中招

最近天氣熱到像走進烤箱,有些家長會發現,小朋友明明沒有撞到鼻子,怎麼又突然流鼻血?

發佈日期:2026/08/15
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赴歐旅遊小心致命熱浪!出現「這些症狀」恐是熱傷害,7類人更要當心

赴歐旅遊小心致命熱浪!出現「這些症狀」恐是熱傷害 7類人更要當心/健康醫療網

發佈日期:2026/08/15
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乳癌篩檢率僅4成!抽血驗癌症指數正常就沒事?醫揭乳房X光攝影重要性

乳癌防治的關鍵仍是「早期篩檢、早期發現、早期治療」。符合資格的女性即使沒有症狀,也應定期接受公費乳房X光攝影;

發佈日期:2026/08/15
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雨天穿洞洞鞋最方便?藥師示警「1情況」恐害香港腳 其實沒想像中透氣

很多人不知道,洞洞鞋雖然鞋面有許多孔洞,看起來相當通風,但若長時間穿著、腳部容易流汗,或雨天進水後沒有保持乾燥,鞋內仍可能形成潮濕環境,增加黴菌滋生及香港腳發作的機會。

發佈日期:2026/08/14
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走路10分鐘=做它5分鐘!日醫推「1體操」 飯後做有助穩血糖、血壓

想預防血糖、血壓升高對血管造成傷害,除了規律運動外,把握運動時機也很重要。

發佈日期:2026/08/13
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體重正常卻有小腹、蝴蝶袖?醫揭「假瘦體質」3指標:只靠少吃恐更難瘦

夏季是許多人開始重視身材的季節,但體態管理不應只追求短期內快速減重。均衡飲食、規律運動、充足睡眠及良好作息,才是維持肌肉量及代謝能力的基礎。

發佈日期:2026/08/13
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離職後真的會變美?壓力讓皮膚暗沉、細紋浮現,芳療師教3招找回好氣色

芳香慢老的概念主張抗老不只是追求外表年輕,也應從減少身心消耗、找回生活節奏開始。

發佈日期:2026/08/13
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AI短劇為何一看就停不下來?精神醫揭原因:真正讓人上癮的不是劇情,而是這件事

許多人將短影音、AI短劇令人停不下來歸因於「多巴胺」,但楊聰財表示,真正關鍵並非單純追求快樂,而是大腦對「未知獎賞」的期待。

發佈日期:2026/08/13
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小腹凸不只是變胖!專家:每月量腰圍 及早發現代謝症候群

小腹凸不只是變胖!專家:每月量腰圍 及早發現代謝症候群/健康醫療網

發佈日期:2026/08/13
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