常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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防疫宅在家肚子愈來愈胖 仰臥起坐可以消除腹部脂肪嗎?

健康醫療網/想擺脫小腹婆、大肚男 仰臥起坐可以消除腹部脂肪嗎?

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天熱最容易結石上身! 醫曝「3大地雷習慣」:汗多、少喝水機率增

尿路結石指的是腎臟、輸尿管、膀胱及尿道等泌尿系統結石,是相當常見的疾病。

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隔夜菜怕吃出食物中毒? 專家授「保存撇步」:不等涼就放冰箱

台灣天氣濕熱,容易導致食物腐敗,應多留意衛生與保存,避免對健康造成危害。

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防疫外出要戴手套嗎?什麼時候該戴? CDC給答案

KingNet國家網路醫藥/防疫多一層!外出需要戴手套嗎?戴手套的時機?

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防疫居家必備「8種耐放食物」! 你家有嗎?

KingNet國家網路醫藥/新冠肺炎疫情升溫,家中應儲存的8種食物!!

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口罩拿下來怎麼放? 「1動作」小心吸附更多病菌

KingNet國家網路醫藥/口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!

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居家辦公WFH、上網課肩頸痠痛? 教你「3個簡易舒緩動作」:快速扭轉脖子GG

硬頸族的產生主要是因為往前看螢幕或是書本,長時間伸長脖子與突出下巴,造成上頸部肌肉疲勞、緊繃而感覺肩頸僵硬。

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