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別以為年輕就不會高血壓,出現4典型症狀提高警覺,感覺疲憊也要注意
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本文摘自<常春月刊>474

 

文:李政純

 

聽到「血壓」這三個字,你是否血壓就飆高了呢?高血壓是心腦血管疾病、糖尿病血脂症以及腎臟病等慢性疾病的共病危險因子,血壓指的是血液由心臟輸出時,在動脈血管內所產生的壓力,同時也會受到年齡、運動、肥胖、抽菸或情緒等因素的影響,由於當血壓升高時,大部分的人並不會有明顯症狀,因此很容易被忽略。

 

在過去,高血壓總是跟年長者畫上等號,但根據醫師臨床上觀察,因國人飲食逐漸西化,再加上年輕族群喜愛重油、重鹹口味食物等關係,高血壓已走向年輕化。根據109年衛福部死因統計顯示,國人因高血壓導致心血管疾病而死亡之心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病等,分別在10大死因的第2位、第4位及第7位,合計一年就有超過3.9萬人死亡,即每4.4人死亡中就有1人是死於高血壓直接相關的三種疾病。

 

高血壓典型症狀

國泰醫院心血管中心一般心臟醫學科主治醫師陳玠宇表示,高血壓的典型症狀如下:

 

1.頭部重重、緊緊的:這是高血壓的首要症狀,但是因症狀不明顯,所以,經常被忽略,往往情況嚴重到需就醫時,血壓數值已飆到相當高。

2.頭頸痠痛、兩肩痠硬:一段時間血壓偏高,血管彈性變差、管壁變硬或血管過度緊縮。有些人會感到肩頸痠痛,但經過休息之後,可能又恢復正常,因此,患者常常沒有警覺。

 

3.頭痛頭暈耳鳴:血壓長期偏高,就容易感覺疲憊、頭痛、耳鳴,甚至有人會暈眩,這時若不好好控制血壓,就可能有併發症出現。

 

4.走路容易不穩或單邊肢體無力:手腳出現使不上力的情況,這往往已經發生中風,若血壓過高造成腦出血,甚至可能會陷入昏迷、死亡。

 

13080是高血壓新標準

美國在2017年修改高血壓指引,正式將高血壓診斷值下修到13080mmHg,台灣高血壓學會及心臟學會,也在20225月宣布,台灣正式引用13080mmHg高血壓診斷新準則,且強調居家血壓量測的重要性。

 

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