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心臟病是涵蓋多種與心臟結構或功能異常相關的疾病，包括先天性心臟病、風濕性心臟病、高血壓性心臟病與冠狀動脈心臟病。隨著生活壓力與慢性病風險增加，民眾越來越關注如何及早發現心血管問題。
中醫望診面相也能提示心血管風險？
黃千瑞指出，中醫有「心其華在面」之說，認為面部神情氣色可反映心臟功能與氣血充盈情況。以下面部特徵與心血管疾病風險相關：
1.懸針紋：位於眉毛中間印堂區，縱向細紋被稱為「懸針紋」。
2.山根橫紋：位於兩眼內側鼻樑起點，低陷或出現橫向細紋為警訊。
3.冠心溝（Frank's sign）：耳垂斜向皺褶，研究顯示與缺血性心臟病及中風風險較高相關。
黃千瑞提醒，面相可作為觀察指標，但並非絕對診斷標準。臨床醫師仍會搭配胸悶、心悸、呼吸不順等症狀，以及血壓、血脂與血糖狀況，進行全面評估。
中醫角度看心臟病與治療方式
黃千瑞表示，《素問·靈蘭密典論》記載：「心者，君主之官，神明出焉。」中醫認為心主血脈、調節神志，與西醫心臟運輸血液、調控節律的功能異曲同工。
對於心肌梗塞或心絞痛，中醫古籍亦有詳細描述：「胸中痛，脇支滿，脇下痛，膺背肩胛間痛，兩臂內痛。」對應現代心血管症狀。中醫治療常使用活血化瘀藥材，如炙甘草湯、丹參、三七與紅花，但需由專業醫師評估與開立，切勿自行購買或調劑。
此外，良好生活習慣同樣不可或缺，包括避免熬夜、減少油膩或重口味食物攝取、規律運動，以維持心血管健康。
居家保養：按摩穴位護心血管
黃千瑞醫師建議，可透過穴位按摩輔助心臟保養：
1.神門穴：掌心向上，位於腕關節內側、腕橫紋末端，有助於心經氣血循環。
2.內關穴：手腕內側橫紋上方約三指寬中央、兩條筋之間，為心包經穴位，助於舒緩心悸與調節心情。
黃千瑞強調，居家穴位按摩可作為輔助保養，但仍需定期檢查心血管狀態，尤其是有三高、心悸或胸悶症狀的高風險族群，及早檢測與中西醫整合治療，才是守護心臟健康的不二法門。
（記者李政純、圖片來源：motionelements）
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