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高血壓離你很遠? 錯了!這些人都是高危險族群
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血壓是心臟輸送血液壓迫動脈管壁所造成的力量,根據美國訂出標準,成年人理想的血壓為收縮壓120mmHg(毫米汞柱)、舒張壓80mmHg,一旦血壓高過理想數值,就是高血壓。不管是報章雜誌或是電視節目,高血壓是經常被討論的慢性病,影響健康甚大,嚴重的話可能會導致死亡;然而高血壓已非老年人專利!

 

振興醫院心臟內科主治醫師黃建龍表示,美國對於高血壓的標準分為2期,即第1期(輕度)收縮壓為140-159mmHg、舒張壓為90-99mmHg;第2期(重度)收縮壓為160mmHg以上、舒張壓為100mmHg以上。

而收縮壓若在120-139 mmHg、舒張壓為80-89 mmHg,則為高血壓前期;歐洲心臟病學會認為,老年人的血壓標準較寬鬆,大於80歲以上的老年人,血壓值應維持收縮壓150 mmHg、舒張壓為90mmHg以下。

 

90%的高血壓患者為原發性高血壓,亦即與老化、遺傳有關,當血管愈老,血管壁就會愈沒有彈性,血壓需要愈高才能輸送,而且動脈血管的神經調節功能也變差;此外,與飲食及生活習慣也有關,隨著近年國人飲食日漸西化,高血壓罹患年齡有下降的趨勢。

 

高血壓平時多沒有症狀,若血壓只高到140-150mmHg,一般人頂多感到兩側頸痠,但某一天卻突然以中風表現,所以素有「沈默的殺手」稱號;因此一旦病患出現頭痛、眼睛視力糢糊、胸悶胸痛等症狀,血壓收縮壓通常都已經高達180-200mmHg以上了,所以高血壓防治多不強調症狀表現,而是強調平時要多量血壓。

 

除了中風之外,高血壓常見的併發症還包括了視網膜神經病變、腎臟病變及心臟心肌梗塞主動脈剝離,一旦發生,對生命都是很大的威脅,高危險群更應小心,如父母親都有高血壓的家庭,其子女罹患高血壓的機率是沒有家庭遺傳者的3-4倍,而體重肥胖、患糖尿病、有抽菸習慣、熬夜及工作壓力大的人,也是罹患高血壓的高險群,均應特別小心。

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