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國際婦女節系列(三):50+女性朋友,注意心血管健康外,也要關注這件事
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50歲之後,有許多婦女可能已經進更年期,缺少了女性荷爾蒙的保護,若是再加上沒有養成良好的飲食和生活習慣,三高等慢性疾病就可能會找上門,另外,停經之後的骨質會流失得更快,因此也建議更年期婦女每2年安排影像健康檢查,幫助檢測骨質健康狀況及骨質流失的速度。

 

心血管疾病
若有糖尿病血壓問題的女性,要當心長期控制不佳以及老化,會提高心血管疾病問題。

 

北投健康管理醫院主任醫師沈彥君沈彥君建議,除了基本的血壓、血液檢查,還須加上頸動脈超音波、腦血管磁振造影(MRI)及心臟冠狀動脈鈣化分析(CAC),可幫助及早發現心血管是否有斑塊造成狹窄阻塞,或是否有腦動脈瘤或中風

 

子宮體癌(子宮內膜癌)及卵巢癌
更年期後,女性因失去荷爾蒙保護,容易變得肥胖腰圍變粗,以及有皮膚乾燥等症狀。常見許多更年期後女性害怕青春不在,不當使用荷爾蒙補充劑,沈彥君醫師提醒這樣的行為當心可能會增加婦癌的發生機率。

 

除此之外,肥胖、抽菸、未曾懷孕過或不孕的女性、較晚生育、初經較早(小於12歲)或較晚停經(大於52歲)、曾罹患乳癌、有卵巢癌家族史、有基因BRCA1BRCA2等,都可能增加罹患卵巢癌或子宮內膜癌的風險。要特別當心的是若停經後又出現異常出血,千萬別以為是回春的現象,反而子宮內膜癌的病兆!

 

卵巢跟子宮體相關的檢查,建議可安排:腫瘤標誌CA125抽血檢查、骨盆腔超音波、骨盆腔磁振造影、婦科內診及子宮內視鏡。

 

骨質疏鬆
女性停經後因為荷爾蒙減少,骨流失速度加快,當骨流失過多,使得骨骼原本緻密的孔隙變大,呈現中空疏鬆的現象,導致骨骼變得脆弱,而容易在低撞擊狀況下發生骨折,也是「骨質疏鬆症」最需注意的併發症。

 

骨質疏鬆症是一種沈默的疾病,大多沒有明顯的症狀,大多是發展駝背、身高變矮,或是等到跌倒後嚴重骨折,才發現早已罹患骨質疏鬆症。

 

根據國內統計,60歲以上的人口中,16%患有骨質疏鬆症,其中80%是女性。但如果能定期追蹤骨密度檢查,提早發現,就能趕緊調整生活型態及運動,以減緩因骨質疏鬆帶來的健康風險。

 

沈彥君建議,更年期婦女可每2年可安排影像健康檢查,利用DXA雙能量骨質密度檢查,可幫助檢測骨質健康狀況及骨質流失的速度。

延伸閱讀:
國際婦女節系列(一):20歲開始關注健康狀態,醫師盤點3焦點,缺一不可
國際婦女節系列(二):35~50歲女性,定期量血壓、抽血檢驗,不管有無性行為,都要做1檢查

 

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