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環保局點名「這4類舊衣」不能回收！睡衣也上榜 很多人都丟錯
家中換季整理衣櫃，不少民眾會把不再穿的衣物投入舊衣回收箱，但你知道嗎？並非所有舊衣都適合回收。
發佈日期:2026/01/28
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塑膠玩具、瑜珈墊不能回收！新北環保局揭「最常丟錯清單」 你一定也犯過
不少民眾日常生活中習慣將「塑膠製品」一概投入回收桶，卻不知道並非所有塑膠都能回收再利用。
發佈日期:2026/01/28
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毛衣一洗就變形、起毛球？專家曝「這1步做錯」直接報銷 一堆人還在犯
其實只要掌握幾個關鍵技巧，多數毛衣在家就能安心清洗，而且不縮水、不變形，也不容易起毛球。
發佈日期:2026/01/28
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吃洋蔥、高麗菜就脹氣？營養師揭「這樣吃=一直在產氣」 不改只會更慘
洋蔥、高麗菜和花椰菜雖然營養豐富，但因為含有「寡糖」（如棉籽糖）、「硫化物」以及「高纖維」，到了腸道後容易被細菌發酵而產生氣體，這些問題是否一直困擾著你？
發佈日期:2026/01/28
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從”鏟子超人”看見韌性，精神醫解析災後正向行動，如何成為長久的社會力量
健康基金會健康指數召集人、精神科醫師楊聰財教授指出，「鏟子超人」現象正好提供了一個重要窗口，讓社會重新理解人類的韌性以及互助的本能
發佈日期:2026/01/28
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春節找藥不再碰運氣！藥師公會教你用「健保快易通」即時查詢營業藥局
為協助民眾快速掌握附近藥局營業狀況，藥師公會全聯會建議，可善用「健保快易通」App 即時查詢特約藥局資訊。
發佈日期:2026/01/27
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孩子突滿身紅疹？醫揪「這1種衣服」很暖卻超雷 還可能愈來愈癢
診間看到不少身體冒出紅疹的小病患。很多爸媽急著問：「醫師，是不是過敏？還是傳染病？」結果仔細詢問病史，最近常穿有「內刷毛」衣服！
發佈日期:2026/01/27
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減肥第一口先吃「這4種食物」比少吃一碗飯還有用！ 專家認證：血糖更穩、體脂少囤
在進行體脂與健康管理時，許多人會特別留意吃了什麼，卻常忽略「怎麼吃、先吃什麼」同樣重要。其實，只要調整進食順序與第一口食物的選擇，就是一種簡單、容易執行，且隨時可以開始的飲食策略。
發佈日期:2026/01/27
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羽絨外套一洗就塌？專家曝很多人「第一步就錯」 1動作會害保暖歸零
其實，多數羽絨外套不一定要送洗衣店，只要掌握正確清潔方式，在家就能輕鬆處理，還能避免反覆乾洗傷害羽絨與布料。
發佈日期:2026/01/27
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