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中醫養生
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天熱懶洋洋是體內濕氣太重! 3行為最好不要繼續做

人體的消化系統容易被濕氣所影響,脾胃本來能夠吸收營養物質,受到潮濕天氣的影響,或是夏天喝太多冰涼飲料、吃太多生冷蔬果,可能導致脾氣受損,消化功能受到影響,不能夠正常的排除多餘水分、代謝廢物,導致濕氣在體內累積,產生各式各樣「濕」的症狀。

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別以為流產不用調理!更要做這件事才行

現代社會因為醫學的發達,以人工流產手術墮胎者日益增加。人工流產手術 (Artificial Abortion) , 是以任何人為方式,終止 24 週以下的懷孕 ( 有些國家法定在 20 週以下 ) 。 人工流產手術多用於胎死腹中、胎兒畸形、胎兒染色體異常等不正常的妊娠,或是因強暴、亂倫等而懷孕的個案,也使用在未婚懷孕或是因個人考量不希望生下小孩等情況。

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人氣中醫陳潮宗:這幾個錯誤的臉部保養方法,竟是青春痘的元兇

年輕女生,追求臉部皮膚清新、潔淨是最高目標,但往往希望與結果是相反的。原因為何?絕大部分是臉部皮膚保養的觀念出了大問題。

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美魔女中醫師吳明珠 教你擺脫小腹婆 讓你成為夏日焦點

夏日打折活動一波接著一波,看著這些漂亮衣服,不知您會不會有遺珠之憾?心理想著:「我只要再將小腹瘦一下,我就可以穿下這件衣服!」

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3招提升人體正氣、免疫力

免疫力的高低因人而異,當免疫力過強,則易產生自體免疫疾病,最常聽聞的是紅斑性狼瘡、僵直性脊椎炎等,常好發於20~40歲青壯年;免疫力低,則代表身體較難對抗外來病原,容易感冒且對傳染性疾病較難防禦,高風險族群為5歲以下嬰幼兒、65歲以上老年人與慢性疾病患者。

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過度疲勞會誘發心悸? 中醫分析11種原因教日常保養

有些人喝了咖啡或濃茶會覺得心跳加速,感到心臟撲通、撲通的跳,有些人會因為受到突如其來的巨大聲響或意外事件的外力驚嚇,出現心跳過動的現象也有些人會因情緒不佳、過度疲勞,而覺得心中悸動,無法自主,這些都屬於傳統中醫或現代醫學所謂「心悸」的範疇。

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一到春天流鼻水、打噴嚏樣樣來! 中醫師點名3食物祛濕抗過敏

過敏性鼻炎在於水液運化出了問題,建議在日常飲食生活中,可以多攝取一些能幫助水液運化的食物,包括薏仁、四神湯、西洋參等。

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雙黃連可增加免疫力? 專業藥師告訴你真正作用

隨著武漢肺炎疫情延燒,不少人會藉由食補調養身體,也不乏購買各式各樣的保健食品強身,以增加免疫力。近日更有網路傳言指出,雙黃連成分之中成藥可能具有控制感染,增加免疫力的效果,導致相關產品詢問度增加,甚至引發搶購。

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天氣忽冷忽熱鼻水直流! 安定鼻過敏這招可改善

NOW健康/天氣忽冷忽熱鼻水直流 中醫安定鼻過敏不再狂打噴嚏