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中醫埋線對減重有幫助嗎? 中醫師出面解答真相
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減重

 

現代人工作忙碌,多坐少動的生活型態,讓體重逐年上升,「瘦身」變成每個人的目標,更有不少人利用西醫減肥藥,但停藥後又馬上復胖,也有人利用中醫埋線達到瘦身效果,但這真的有用嗎?

 

想嘗試中醫埋線,又有點怕怕的,臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主治醫師蔡佩怡表示,中醫埋線為針刺將羊腸線埋入人體穴位,運用羊腸線易被人體分解、液化、吸收的特性,在還未被身體吸收之前,對穴位進行持續性的刺激,發揮效應。

 

蔡佩怡指出,羊腸線在穴位較持久性的刺激,達到調理臟腑、疏通經絡、調和氣血,促進腸蠕動及通利小便,增進全身性的新陳代謝作用等以達到減肥、局部雕塑等功效。也可以搭配中藥調理,讓效果加分。

 

肥胖引起疾病多 應積極控制體重

 

此外,肥胖引起的疾病除了三高、心臟病、腦血管疾病,還會引起痛風、退化性關節炎、脂肪肝、膽結石、胃食道逆流、不孕症等許多慢性病。大腸直腸癌、乳癌、食道癌、攝護腺癌等許多癌症也和肥胖相關。

 

提醒民眾,BMI介於18.5~23.9為正常,24~26.9為過重,27以上為肥胖。落在過重及肥胖的族群,罹患上述相關疾病的危險性即增加,更應該積極控制體重!

 

體重直線上升 試中醫埋等調理

 

為什麼肥胖的人越來越多?蔡佩怡說,肥胖原因每個人不相同,但有幾點須特別留意!年齡漸增、沒有規律運動造成身體肌肉量減少,身體基礎代謝下降,讓體重直線上升。中醫則可選擇促進新陳代謝的穴位埋線,如:氣海、關元穴及中藥調理。

 

三餐不定時、飲食不知節制、喜歡吃甜食、零食、飲料等高熱量食物,不知不覺把胃撐大,攝入的熱量過多當然體重日漸增加。中醫則選擇抑制食慾的穴位,如耳穴的耳神門、飢點敷貼耳珠刺激穴位。

 

水腫也會讓體重上升 瘦素可抑制食慾

 

水腫也是讓體重上升的原因,現代人久坐少動,代謝變差,循環下降,容易造成下肢甚至全身性的水腫,中醫則選擇調脾胃除濕氣消水腫的穴位埋線,如:豐隆、水分、中脘等。

 

另外,作息不正常、喜歡熬夜、失眠、睡眠品質不佳或睡眠時間不足的人,體內瘦素分泌濃度會下降,瘦素可抑制食慾,進而調節能量、抑制脂肪合成等作用,因此瘦素下降則容易肥胖,中醫則可選擇幫助睡眠的穴位,如耳神門、三陰交、太衝等穴位。

 

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/KingNet國家網路醫藥 編輯部、諮詢專家/亞東醫院小兒腸胃科醫師 林裕誠)

 

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